A artrose vai além do desgaste da cartilagem.
Ela pode envolver inflamação, perda de função e redução da confiança para realizar movimentos simples.
De acordo com o Dr. Mauro Júnior Rodrigues, ortopedista especialista em cirurgia de joelho em Goiânia, fortalecer grupos musculares específicos reduz sobrecarga articular e melhora estabilidade.
Quadríceps, glúteos e musculatura posterior da coxa participam diretamente desse processo.
Quando fortalecidos adequadamente, muitos pacientes relatam melhora significativa nas atividades diárias.
A recomendação é evitar excesso de carga e iniciar de forma progressiva.
Dr. Mauro Júnior Ortopedista Especialista em Cirurgia de Joelho em Goiânia
Acesse o site: https://drmaurojunior.com.br
