Como se nunca fosse suficiente.
Como se sempre desse para ter feito mais.
Essa cobrança interna não faz barulho.
Mas está presente o tempo todo.
Ela tira o valor das conquistas
e transforma qualquer erro em algo desproporcional.
Isso não melhora desempenho.
Isso gera desgaste.
E esse desgaste, com o tempo, vira ansiedade.
Você vive assim também?
Dr. Danilo de Melo – Psiquiatra em Goiânia
Acesse o site: drdanilodemelo.com.br
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